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Thursday, December 29, 2022

MOTIVATIONAL THOUGHT:2

TOP STUDYING ADVICE FOR STUDENTS


Top Hindi Study Tips for Students the best self-learning strategies for college students How to Learn Hindi Quickly Study Advice for Children
Your family, friends, and those in your immediate vicinity will advise you on how to study and how not to study as soon as the exam period begins. Everyone gives you numerous study tips and techniques, some of which are effective while others are not. So you have a scientifically sound research method.

I. Prevent reading after dark.

Lack of sleep or reading at night both diminish working memory, the capacity to carry out tasks, and physical reaction time, according to scientific research. Being overly exhausted from lack of sleep can eventually affect how well your brain functions. Get as much study done throughout the day and rest well at night.

What therefore should you learn, and when? You'll find this news surprising. According to a Microsoft study, the average human being has an attention span of 8 seconds and a concentration span of between one and two hours.

II. Split up your studying.

The Pomodoro Technique states that studying should be done in short bursts, or parts of 20 to 25 minutes, with a 5-minute break in between. But what if we don't finish talking about our subject in 20 minutes?

The Zeigarnik Effect asserts that humans can remember more when Completed Task or Interrupted Task is compressed. It's not a good idea to sit still and study for eight or ten hours straight.

Why is it the case right now? This is so because brief, repetitive chunks are relatively simple for the brain to translate.

III. Establish your own plans.

 Set manageable objectives like learning the Pythagorean theorem or the human brain's parts. Read only one topic at a time and keep in mind that we shouldn't simply understand something; we should also be able to communicate it to others and to our friends.

IV. Engage in group study.

We can concentrate better and more when we have a target. Two groups were given different topics to read throughout a study.

The students in Group B were required to teach the topic in class, while the pupils in Group A were asked to study it on the bus. Performance-wise, group B outperformed group A by a wide margin. This indicates that when we instruct others, our brain is better equipped to comprehend and retain the idea.

There is a reasonable way to study, which is to teach your peers or participate in group study.

 V. The study desk.

So the next question is, where should I go to school? Set up a desk for studying and choose a location. You ought to have whatever you need or might need for learning.

You can maintain an even posture by sitting on the chair. The bed should only be used for sleeping, not for studying. So check that your room has adequate illumination. When it comes from behind or over the shoulder, light is at its best. It is ok, even if the light is coming directly from above.

VI. Music.

Studying to music can also be quite beneficial, but the kind of music you choose to listen to is also very important. Use music that is slightly different from the music in your Zones. Select neutral or classical music, and play it at a very low volume.

The Mozart Effect is a well-known notion that connects musical performance to learning and problem-solving abilities. Additionally, some people think that listening to Mozart increases intelligence, but there is no scientific evidence for this.

Friends, we are discussing music here, not songs. Keep in mind that we must select music without or with few lyrics.

 VII. Developing flash cards.

Many of you highlight key passages in the book so that you may easily go back and edit them later. To revise scientifically, though, creating flash cards is an even better solution.

When we highlight numerous items on a piece of paper at random, our brain struggles to make connections between them. As a result, we pay attention to things that are not particularly vital. However, you are engaging in Mental Facility, also known as Active Recall, when you look at the front of the flash card and consider the solution.

In other words, you make an effort to retain the concept by referring to the text book paragraph, and this style of studying also develops very strong neural connections. Flash cards are To The Point and can be used for quick practice.

VIII. Put in as much practice as you can.

You will become more confident as you practice. You can gauge how much more effort you need to put in by taking the practice test, so keep up the practice.

IX. Store your phone.

The final and most crucial advice is to put your phone away and begin studying. The constant stream of updates on your phone makes it difficult to concentrate. E-fasting, which is comparable to traditional fasting, is another option. However, avoid using social media or any of your technological devices during this time.

However, there are certain exceptions. You need not worry if some of these suggestions do not help you. You can determine how to learn and comprehend the best for you.


छात्रों के लिए शीर्ष अध्ययन सलाह

 छात्रों के लिए शीर्ष हिंदी अध्ययन युक्तियाँ कॉलेज के छात्रों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्व-शिक्षण रणनीतियाँ बच्चों के लिए जल्दी से हिंदी कैसे सीखें के लिए अध्ययन सलाह:

परीक्षा की अवधि शुरू होते ही आपका परिवारमित्र और आपके आस-पास के लोग आपको सलाह देंगे कि कैसे पढ़ाई करें और कैसे  करें। हर कोई आपको कई अध्ययन युक्तियाँ और तकनीकें देता हैजिनमें से कुछ प्रभावी होती हैं जबकि अन्य नहीं। तो आपके पास वैज्ञानिक रूप से ध्वनि अनुसंधान पद्धति है।

 I. अंधेरा होने के बाद पढ़ने से बचें।

वैज्ञानिक शोध के अनुसार, नींद की कमी या रात में पढ़ने से काम करने की याददाश्त, कार्य करने की क्षमता और शारीरिक प्रतिक्रिया समय दोनों कम हो जाते हैं। नींद की कमी से अत्यधिक थका हुआ होना अंततः आपके मस्तिष्क के कार्यों को कितनी अच्छी तरह प्रभावित कर सकता है। दिन भर में जितना हो सके पढ़ाई करें और रात को अच्छे से आराम करें।

 इसलिए आपको क्या सीखना चाहिए, और कब? आपको यह खबर हैरान करने वाली लगेगी। माइक्रोसॉफ्ट के एक अध्ययन के मुताबिक, औसत इंसान का ध्यान 8 सेकेंड का होता है और एकाग्रता की अवधि एक से दो घंटे के बीच होती है।

 II. अपनी पढ़ाई को विभाजित करें।

 पोमोडोरो तकनीक में कहा गया है कि पढ़ाई छोटे-छोटे अंतराल में या 20 से 25 मिनट के बीच में 5 मिनट के ब्रेक के साथ की जानी चाहिए। लेकिन क्या होगा अगर हम 20 मिनट में अपने विषय के बारे में बात खत्म नहीं करते हैं?

 ज़िगार्निक प्रभाव का दावा है कि पूर्ण कार्य या बाधित कार्य संकुचित होने पर मनुष्य अधिक याद रख सकते हैं। स्थिर होकर आठ या दस घंटे लगातार अध्ययन करना अच्छा विचार नहीं है।

 अभी ऐसा क्यों है? ऐसा इसलिए है क्योंकि मस्तिष्क के अनुवाद के लिए संक्षिप्त, दोहराव वाले भाग अपेक्षाकृत सरल होते हैं।

 III. अपनी खुद की योजनाएँ स्थापित करें।

पाइथागोरस प्रमेय या मानव मस्तिष्क के भागों को सीखने जैसे प्रबंधनीय उद्देश्यों को निर्धारित करें। एक समय में केवल एक ही विषय पढ़ें और ध्यान रखें कि हमें केवल कुछ ही नहीं समझना चाहिए; हमें इसे दूसरों और अपने मित्रों को भी संप्रेषित करने में सक्षम होना चाहिए।

 IV. समूह में अध्ययन करें।

जब हमारे पास एक लक्ष्य होता है, तो हम अधिक और बेहतर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। एक अध्ययन के दौरान, दो समूहों को पढ़ने के लिए एक विषय दिया गया।

 जो छात्र ग्रुप ए में थे उन्हें उस विषय बस का अध्ययन करने के लिए कहा गया था और जो छात्र ग्रुप बी में थे उन्हें उस विषय को कक्षा में पढ़ाना था। ग्रुप बी का प्रदर्शन ग्रुप ए के प्रदर्शन से काफी बेहतर था। इसका मतलब यह है कि जब हम दूसरों को पढ़ाते हैं, तो हमारा दिमाग अवधारणा को बेहतर ढंग से समझने और याद रखने में सक्षम होता है।

 तो पढ़ने का एक तार्किक तरीका है तो आप ग्रुप स्टडी करें या अपने दोस्तों को पढ़ाएं।

V. स्टडी डेस्क।

तो अगला सवाल यह है कि मुझे स्कूल कहाँ जाना चाहिए? अध्ययन के लिए एक डेस्क सेट करें और एक स्थान चुनें। आपके पास वह सब कुछ होना चाहिए जिसकी आपको आवश्यकता है या सीखने के लिए आवश्यकता हो सकती है।

कुर्सी पर बैठकर आप एकसमान मुद्रा बनाए रख सकते हैं। बिस्तर का इस्तेमाल सिर्फ सोने के लिए करना चाहिए, पढ़ाई के लिए नहीं। इसलिए जांच लें कि आपके कमरे में पर्याप्त रोशनी हो। जब यह पीछे से या कंधे के ऊपर से आता है, तो प्रकाश सबसे अच्छा होता है। यह ठीक है, भले ही रोशनी सीधे ऊपर से आ रही हो।

VI. संगीत।

संगीत की पढ़ाई करना भी काफी फायदेमंद हो सकता है, लेकिन आप किस तरह का संगीत सुनने के लिए चुनते हैं, यह भी बहुत जरूरी है। ऐसे संगीत का उपयोग करें जो आपके ज़ोन के संगीत से थोड़ा अलग हो। तटस्थ या शास्त्रीय संगीत का चयन करें, और इसे बहुत कम मात्रा में बजाएं।

मोजार्ट इफेक्ट एक प्रसिद्ध धारणा है जो संगीत प्रदर्शन को सीखने और समस्या को सुलझाने की क्षमताओं से जोड़ती है। इसके अतिरिक्त, कुछ लोग सोचते हैं कि मोजार्ट को सुनने से बुद्धि बढ़ती है, लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

दोस्तों हम यहां गाने की नहीं म्यूजिक की बात कर रहे हैं। ध्यान रखें कि हमें कुछ बोलों के बिना या कुछ गीतों के साथ संगीत का चयन करना चाहिए।

 VII. फ्लैश कार्ड विकसित करना।

आप में से कई लोग पुस्तक के मुख्य अंशों को हाइलाइट करते हैं ताकि आप आसानी से वापस जा सकें और उन्हें बाद में संपादित कर सकें। हालांकि, वैज्ञानिक रूप से संशोधित करने के लिए, फ्लैश कार्ड बनाना एक बेहतर उपाय है।

 जब हम बेतरतीब ढंग से कागज के एक टुकड़े पर कई वस्तुओं को उजागर करते हैं, तो हमारा मस्तिष्क उनके बीच संबंध बनाने के लिए संघर्ष करता है। नतीजतन, हम उन चीजों पर ध्यान देते हैं जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं हैं। हालांकि, जब आप फ्लैश कार्ड के सामने देखते हैं और समाधान पर विचार करते हैं, तो आप मानसिक सुविधा में संलग्न होते हैं, जिसे एक्टिव रिकॉल के रूप में भी जाना जाता है।

दूसरे शब्दों में, आप पाठ्य पुस्तक के पैराग्राफ का हवाला देकर अवधारणा को बनाए रखने का प्रयास करते हैं, और अध्ययन की यह शैली बहुत मजबूत तंत्रिका संबंध भी विकसित करती है। फ़्लैश कार्ड टू द पॉइंट हैं और त्वरित अभ्यास के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।

 VIII. जितना हो सके उतना अभ्यास करें।

जैसे-जैसे आप अभ्यास करेंगे आप अधिक आत्मविश्वासी होते जाएंगे। अभ्यास परीक्षा देकर आप अनुमान लगा सकते हैं कि आपको कितना अधिक प्रयास करने की आवश्यकता है, इसलिए अभ्यास जारी रखें।

 IX. अपना फोन स्टोर करें।

अंतिम और सबसे महत्वपूर्ण सलाह है कि आप अपना फोन दूर रखें और पढ़ाई शुरू करें। आपके फ़ोन पर अपडेट की निरंतर धारा ध्यान केंद्रित करना कठिन बना देती है। ई-उपवास, जो पारंपरिक उपवास के समान है, एक अन्य विकल्प है। हालाँकि, इस दौरान सोशल मीडिया या अपने किसी भी तकनीकी उपकरण का उपयोग करने से बचें।

हालाँकिकुछ अपवाद भी हैं। अगर इनमें से कुछ सुझाव आपकी मदद नहीं करते हैं तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा कैसे सीखें और समझें।




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